Tofu
Kalorien
129
kcal
Kohlenhydrate
1.8
g
Protein
13.5
g
Fett
7.5
g
Kalorienverteilung
129
Kohlenhydrate
7.9%
Protein
59.2%
Fett
32.9%
Portionsgrößen
1 Portion
(100 g)
129 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
129 kcal
Fett
7.5 g
Kohlenhydrate
1.8 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
13.5 g
Wasser
0 g
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